453215, Российская Федерация, Республика Башкортостан, г. Ишимбай,
ул. Стахановская, 75
Министерство здравоохранения
Республики Башкортостан
Государственное бюджетное учреждение
здравоохранения Республики Башкортостан
Ишимбайская центральная районная больница

 

1 июня 2018 г. Международный день защиты детей

Как правильно подготовить ребенка к летнему лагерю

fdssdg.jpgОдни дети с удовольствием ездят в летние лагеря на несколько смен, а другие требуют забрать их домой уже через пару дней. Почему? Приживется ли ваш ребенок в летнем лагере и сможет ли там на самом деле отдохнуть, зависит не только от его характера и темперамента, но и от правильной подготовки к поездке. Что нужно учесть, собирая детей на отдых в летний оздоровительный лагерь.

Отправляя сына или дочь в лагерь, не акцентируйте внимания на том, что ребенок уезжает почти на месяц. Для его спокойствия обязательно скажите, что по необходимости всегда сможете его забрать в самое короткое время. Не трезвоньте ему постоянно, а договоритесь, что будете ему звонить через день или каждый день вечером. Хороший вариант, особенно если ваше чадо едет в лагерь первый раз, отправить его туда за компанию с друзьями или одноклассниками, так ребенок сможет намного быстрее адаптироваться в новой среде, у него будет поддержка товарищей. Обязательно расскажите юному путешественнику о своем детском опыте посещения летних лагерей, вспомните веселый случай, первую влюбленность.

Что ребенку дать с собой в лагерь?

Вещи для поездки в детский лагерь лучше всего собирать вместе с ребенком.

Во-первых, он будет знать, что у него с собой есть и где это лежит, а во-вторых, он сможет взять любимые майки, шорты, кроссовки, а не те, что вам, как родителю, кажутся более подходящими. Важно, чтобы в новом коллективе ребенок чувствовал себя уверенным в себе.

Рекомендуем укомплектовать багаж ребенка следующим образом:

Одежда и обувь: 

- спортивный костюм и спортивная обувь;

- одежда для повседневной носки – 2 комплекта;

- солнцезащитный головной убор (кепку, панаму, косынку или бандану);

- нарядная одежда для вечеров отдыха и дискотек;

- 3-4 рубашки (блузки) или футболки с длинными рукавами;

- 5-6 пар носков;

- 3-5 смен нижнего белья;

- теплый свитер или кофта;

- ветровка;

- удобные туфли для повседневной носки (не новые, чтобы не пришлось разнашивать);

- обувь для ношения во время дождя, сырой и холодной погоды;

- сланцы, комнатные тапочки.

Предметы личной гигиены: 

- зубная щетка и паста;

- туалетное мыло в мыльнице;

- мочалка, шампунь;

- туалетная бумага;

- расческа;

- носовые платки;

- девочкам: гигиенические принадлежности.

Также можете положить в чемодан несколько вешалок, репеллентные средства, мазь или лосьон от прыщей и шариковый дезодорант.

Разрешается взять с собой немного еды: печенья, сухарей, вафель, карамели, леденцов, а также минеральную воду и соки в маленькой упаковке. Само собой, в чемодане не место семечкам, а также колбасе, майонезу, чипсам и прочей неполезной и скоропортящейся еде.

Важно проговорить с ребенком правила опрятности и личной гигиены. Рассказать ему, почему нельзя брать не только полотенце и зубную щетку, но и расческу друга. Напомните, что следует ежедневно подмываться и менять трусики, а также чистить зубы дважды в день. Ведь эти простые правила во многом позволяют сохранить здоровье в детском коллективе.

Из снаряжения для игр отдавайте предпочтение командным или парным развлечениям, чтобы ребенок мог играть со сверстниками. Можете дать с собой мяч, набор для игры в бадминтон, скакалку, мелки, но ничего травмоопасного, никакого дартса. Можно взять с собой фломастеры, маркеры. Детям младшего школьного возраста дайте с собой несколько любимых игрушек.

Что лучше оставить дома?

И психологи, и вожатые, и представители закона сходятся в том, что дорогостоящие вещи в лагерь с собой брать нельзя.

Многие из тех вещей, которые вы собираете с собой ребенку в лагерь, вы больше не увидите. Относитесь к этому спокойно: что-то дарят на память, что-то теряют, рвут, забывают – это нормально. Дорогостоящие вещи могут сломать, к сожалению, даже украсть, они также могут вызвать чью-то зависть, а это чувство в любом случае испортит отношения вашего ребенка с коллективом. Простого фотоаппарата и обычного кнопочного телефона с практически единственной функцией связи будет вполне достаточно – все другое оставляйте дома.

Л. М. Алтынбаева

врач по ГДиП ООМПДиП в ОУ